B12 smelttabletten en sprays

Filed in Vitamine B12 by on 4 april 2012 • views: 404

Vitamine B12 smelttabletten, mondsprays en neussprays

Voor alle vitamine B12 smelttabletten geldt dat opname het beste is als men de tabletten langzaam laat smelten onder de tong/tegen de wang/onder de bovenlip. Niet op kauwen, zuigen en zeker niet doorslikken, dan is de werkzaamheid lager. Een B12 spray kan het best onder de tong gesprayd worden.

B12 supplementen met tenminste 2 varianten B12 erin, werken vaak het best. Bijvoorbeeld een smelter met daarin Adenosylcobalamine en Methylcobalamine. Adenosylcobalamine kent overigens vele namen. De meest gebruikte namen hiervoor zijn:

  • ​5-deoxyadenosylcobalamin
  • coenzyme B12
  • cobamamide
  • cobinamide
  • dibencozide
  • dibencozide co-enzym B12

Let erop dat de B12 smelttablet NIET de B12 variant Cyanocobalamine bevat. Deze is namelijk zeer slecht opneembaar en toxisch bij hoge doseringen. Het zit vrijwel altijd in de goedkope producten van ondermaatse kwaliteit en samenstelling.

Kies je voor een B12 combi, zorg er dan voor dat er niet teveel B6 in zit (in verband met B6 stapeling). Indien de combi ook B11 (foliumzuur) bevat, kies dan een merkt met de natuurlijke variant van B11 (folaat), niet de synthetische vorm.

Specifieke producten alhier aanbevelen zou erg handig zijn voor de meeste lezers. Helaas is dat zeer streng verboden door ONZE overheid.


Rob M.M. Greuter
26 september 2015

Tags:

About the Author ()

DeelBewust is onderdeel van de Helende Wereld en in volledige eigendom van Rob M.M. Greuter

Comments are closed.