Voedingsstoffen

De kracht van Humuszuren!

Gearchiveerd in Huid, Krachtig!, Spijsverteringsstelsel, Uncategorized, Voedingsstoffen door op 28 oktober 2015
De kracht van Humuszuren!

Effectief voor iedereen die worstelt met de darmen, maag en de stofwisseling! Inleiding Humuszuren (huminezuren), ik heb er al vaker over geschreven, zijn de natuurlijke afbraakproducten van planten die overal in de natuur voorkomen. Bijvoorbeeld, in bruinkool, maar ook in turf en veen. De natuurlijke humuszuren afkomstig uit bruinkool, in haar zuiverste vorm, zijn het meest […]

Lees verder »

De kracht van Zwarte bes!

Gearchiveerd in Krachtig!, Voedingsstoffen door op 16 april 2013
De kracht van Zwarte bes!

Zwarte bes is een prachtig anti-oxidant, ontstekingsremmer en voedingsbom! De zwarte bes (Ribes Nigrum) staat bekend om haar sterk reinigende en ontstekingsremmende werking. Voor medicinale toepassingen van zwarte bes kunnen zowel het bessensap als de knop gebrukt worden. In Nederland is vooral praktijkervaring met het bessensap opgedaan. Consumptie van een borrelglaasje ‘s ochtends en ‘s avonds blijkt […]

Lees verder »

De kracht van Kurkuma!

Gearchiveerd in Krachtig!, Voedingsstoffen door op 11 april 2013
De kracht van Kurkuma!

Kurkuma is een zeer krachtige anti-oxidant, ontstekingsremmer en tumorcel doder, onder andere! Kurkuma is een bijzonder natuurgeneeskrachtig product met vele fijne eigenschappen! In de Ayurvedische natuurgeneeskunde en in de Indiase keuken is Kurkuma al duizenden jaren zeer bekend en uitvoerig beschreven. Curcumine is de voornaamste stof in Kurkuma. Ook de westerse wetenschap heeft Kurkuma inmiddels […]

Lees verder »

De kracht van Koriander!

Gearchiveerd in Krachtig!, Voedingsstoffen door op 11 april 2013
De kracht van Koriander!

Koriander doet veel meer voor je dan je zou denken! Koriander (Coriandrum sativum) is een éénjarig kruid uit de schermbloemenfamilie (Apiaceae). De plant wordt ook ook wel ‘ketoembar’, ‘coander’ of ‘wantsenkruid’ genoemd. Het is een specerij die in veel verschillende keukens wordt gebruikt. Koriander komt oorspronkelijk uit het Midden-Oosten en het Middellandse Zeegebied. Koriander wordt […]

Lees verder »

De kracht van Hennepzaad!

Gearchiveerd in Voedingsleer, Voedingsstoffen door op 11 april 2013
De kracht van Hennepzaad!

Hennepzaad zit bomvol goeds en is de beste plantaardige bron van eiwitten! Hennepzaad is werkelijk vetgoed! Het is een van de beste en oudste plantaardige eiwitbronnen (ongeveer 35%). Het voordeel van plantaardige eiwitten voor de mens is dat deze veel gemakkelijker en beter worden opgenomen dan dierlijke eiwitten. Het kost aanzienlijk minder verteringsenergie en geeft […]

Lees verder »

De kracht van MSM!

Gearchiveerd in Krachtig!, Voedingsstoffen door op 3 april 2013
De kracht van MSM!

MSM (MethylSulfonylMethaan), een natuurlijk zwavel als krachtig voedingssupplement! Wat is MSM en waar komt het vandaan? MSM is een afkorting voor MethylSulfonylMethaan Dit lijkt een moeilijk stukje chemie, maar in principe is het iets heel eenvoudigs. Het is een wateroplosbare substantie die wordt gevonden in al het leven op aarde: op aarde: planten, dieren, mensen, […]

Lees verder »

Keukenzout

Gearchiveerd in Voedingsleer, Voedingsstoffen door op 22 februari 2013
Keukenzout

Keukenzout is beslist geen natuurproduct, het is toxisch industriëel product! Er is bij veel mensen nog immer onduidelijkheid over keukenzout, is het bij matig gebruik nu wel of niet gezond? Niet dus. Heel af en toe, een heel klein beetje NaCl is niet zo’n probleem. Laat het daar ook bij, als je dat kan tenminste. […]

Lees verder »

De kracht van Magnesium!

Gearchiveerd in Krachtig!, Voedingsstoffen door op 8 februari 2013
De kracht van Magnesium!

Magnesium is een belangrijk en absoluut onmisbaar mineraal! Magnesium wordt het wondermineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient. Het Chinese teken “Mei” is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. In de top drie van de meest essentiële levensbehoeftes van een mens […]

Lees verder »

Aanjagers en remmers van ontstekingen

Gearchiveerd in Voedingsleer, Voedingsstoffen door op 8 februari 2013
Aanjagers en remmers van ontstekingen

Ontstekingen zijn reacties op hetgeen wij denken en consumeren! Aanjagers van ontstekingen
 THE MIND! Elektrostress (straling) Geharde vetten (transvetzuren) Geraffineerde suikers Gluten Hoge dosis omega 6 vetzuren (linolzuur) Linolzuur Margarine (nepboter) Overdaad aan dierlijke eiwitten Rood vlees, met name varkensvlees Stress (langdurig) (cortisol, de grootste en gevaarlijkste aanjager van ontstekingen…) Tarwe Natuurlijke remmers van ontstekingen […]

Lees verder »

Co-enzymQ10

Gearchiveerd in Voedingsstoffen door op 4 april 2012
Co-enzymQ10

Ubiquinone of Ubiquinol, welke vorm is de beste keuze? De werkzame stof in Co-enzymQ10 (CoQ10) bestaat uit Ubiquinone of Ubiquinol. Ubiquinone is de geoxideerde vorm van Co-enzymQ10, je treft het aan in verreweg de meeste CoQ10 producten. Het bestaat al heel lang is, het is de goedkoopste variant. Als het label het niet uitdrukkelijk vermeldt, dan […]

Lees verder »